Добрый день, Александр!

А как, с оперативкой (ОЗУ) - может маловато?

Если так тормозит то зачем ломать себе голову и терпеть. Переустановите винду и если будет тормозить дальше то тогда начать проверять железо. 

Да, проверьте диск с: на ошибки

Может, не системном диске свободного места мало

Вопрос, конечно, интересный. Не в обиду, но он аналогичен следующему вопросу: "У меня не едет машина. Скажите, почему она не едет?" А отвечающий должен догадаться: какая это машина; не едет или даже не заводится; не забыл ли владелец, что в баке должен быть бензин; и тому всякое прочее.

Задавая подобные вопросы, прежде всего необходимо изложить:

1. Конфигурацию железа; обязательно - процессор (производитель, такт), видео (производитель, размер памяти, такт), память (размер, количество планок), диски (IDE, SATA, размер, свободный размер системного диска).

2. Версии ОС, антивируса, что еще "тяжелого" стоит в оси.

3. Попытаться вспомнить, с чего началось торможение системы.

Без этих элементарных сведений даже самый крупный спец Вам вряд ли поможет. Конечно, не факт, что и эти сведения чем-то помогут, если система съедена неумелыми действиями/вирусами, либо системный реестр запутался сам в себе; но будет много проще вникнуть в проблему, если она решаема простыми методами.

Чтобы не ломать голову над всем этим, вполне дельный совет дал Сергей (SKRUDJIK) - взять и переставить винду. С другой стороны, есть масса причин, по которым это делать не хочется/не можется - от "не умею" до "хочу найти, в чем причина, дабы знать на будущее".

Здравствуйте, Александр!  Для начала надо разобраться: что именно тормозит?

Работа всего компа.. или работа браузера ?

У меня часто такое бывает..Кода весь тормозит.. чищу с помощью  Advanced System Care..

Если браузер плохо работает, переустанавливаю браузер.. 

Для переустановки или чистки всей системы, нужны веские причины..

Не торопитесь, пока не использовали все возможности избавиться от проблем "малой кровью"..

Можно попробовать в Автозагрузке отключать по очереди программы или сразу все...

Или посмотреть в дисп.задач - что грузит процессор?

Если комп находится в таком состоянии больше суток и ничего не можешь сделать, то внутренний голос говорит: "ну и дурак ты, за час-полтора переустановил бы систему и не мучился. Эти знания тебе не помогут, в следующий раз будет другое".

Спасибо за отклик. Я недавно переустановил

Делаю это постоянно

Спасибо за отклик. В автозагрузках я оставил только необходимое.

Спасибо за совет. Вот этого еще не пробовал. Попробую. А может дело в самом Авасте?

Спасибо за совет. Нет знания всегда помогают. 

Оперативки 3 гб

Очень хороший ответ!

Лутче всего проверить диск на ошибки прогой "Виктория"

Хочу ВАм так сказать. Это самое простое переустановить винду. Не будет никаких проблем.Этот процесс я знаю. Дело  в этом. Хочется узнать, может у кого были такие проблемы? 

Спасибо. Вы знаете сама ОС справляется с этим. Может и Виктория хорошо делает это, но мне кажется что сторонние программы не знают ОС лучше как она сама себя знает. Я вообще не пользуюсь сторонними программами. Особенно для чистки реестра.

Время - деньги. А знания, полученные за такое время стоят копейки: хаккеров много и знать как бороться с каждым ни к чему, если есть универсальный способ. Кроме всего, после такой борьбы остается ощущение, что система грязная.

Лучше освоить Акронис, что бы не ставить систему с нуля, а делать копии.