yasha_2512Шаурма "диетическая" по-быстрому
- 30 минут
Приготовим шаурму без мяса
Положить два сырка в морозилку на полчаса (так их легче потом натирать на терке). Сходить на рынок и купить у армян три свежих лаваша.
Натереть на мелкой терке вареные яйца, помидоры порезать кубиками, на крупной терке натереть огурцы.
Лаваш смазать майонезом. Разложить на лавашах ингредиенты: сыр, огурцы, помидоры, яйца. Присолить. Скрутить рулетом и поставить в холодильник. Через час блюдо можно доставать и делать нарезку.
Мы пробовали ложить в эту шаурму мелкопорезанный репчатый лук замаринованный в уксусе со специями. Вкусно! Но с луком блюдо приобретает остроту, а значит - теряет диетический шарм.
DatotМясо в Украине стало предметом роскоши :-) Поэтому кушать надо скромно...
Тогда и армяне в рецепте лишние :) (купить у армян три свежих лаваша)
Шаваш это такой блинообразный хлеб. Я покупаю его у армян и заворачивать в него разные начинки :-)
Конечно же покупаю лаваш. Я никого варить не предлогал! Это уже народ советует :-) :-) :-)
варить - это нонсенс. Можно слегка обжарить - это да!
Я в выходные попробую приготовить шаурму по твоему рецепту - покажу :)
7even_FanДиетическая шаурма с майонезом и уксусом - это круто, Яша! :)))
Маринованый в уксусе лук - это как вариант, для тех, кто не любит диетическое. А майонезы - они разные бывают ....
Ингредиенты проверь в посте - куда-то делись, снова поставил. Через кнопку "изменить" или здесь напиши я сам вставлю
Ну хз... По мне - так майонез, зараза, главная отрава в мире :)) Не потребляю уже лет эдак пяток...
Правда, говорят и курение занятие не полезное... Но пофик - курю... и пью изредка. Часто пить - занятие у нас для олигархов...
Был бы блондинкой, написал бы: я вся такая противоречивая!!! :))))
самое вредное в жизни - это сама жизнь :) а все остальное - удовольствие
четыре яйца вареных, три помидора сорта "сливка", два плавленных сырка "Дружба", два свежих огурца, пачка майонеза. три тонких лаваша
Кстати, в начинку можно добавить запеченый и нарезанный кубиками баклажан
___keepration_220x220.jpg "foto-1-(convert.io)")
А МЯСО?