calibrСистема "Умный Позвоночник" И. Борщенко (2011)
Система "Умный Позвоночник" И. Борщенко (2011)
Lastochka
Valera49
Valera49 пишет:
Как это нету?
В заголовке заявки!
Это не книга... Это вступление к книге. Там всего 12 страниц.
ошиблась 14...
greb
MILA1707 пишет:
Лида!
А FB2 или аудио существуют?
В мп3 есть,но тоже за деньги.
Вот некоторые отзывы об этой книге.
Упражнений в книге мало, всего 20 (где заявленные на обложке 89?). Ничего особенного, обычные упражнения комплекса ЛФК (кто проходил хоть раз - знают).
НО книга не об этом: как выяснилось, основное содержание книги - "не бойтесь операции на позвоночнике, удаляйте грыжи, лечиться - это долго и бесполезно, надо резать, забудьте про то, что вам говорили об опасности операций на позвоночнике". Это - лейтмотив книги. А хотелось обнаружить в ней расширенный и какой-то действительно особенный комплекс гимнастики. Увы.
Эта книга точно НЕ для людей с остеохондрозом, люди с остеохондрозом все эти упражнения и положения знают, скорее для тех, кто рискует его заработать, но еще может не заработать.
greb пишет:
сначала бабки.
Monika
___keepration_220x220.jpg "foto-1-(convert.io)")
Система "Умный Позвоночник" И. Борщенко /Система "Умный позвоночник" (2011)
О книге:
Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И.А.Борщенко "Умный позвоночник".
Позиционная гимнастика поможет:
1) избавиться от болей в спине;
2) обрести идеальную осанку и красивую походку;
3) вылечить остеохондроз позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков, спондилоартроз, спондилез;
4) восстановить позвоночник после травмы;
5) наладить работу внутренних органов;
6) забыть о вегето-сосудистой дистонии.
Позвоночник - самая важная часть тела. Именно от позвоночника отходят нервные окончания во все части тела, поэтому именно от состояния позвоночника зависит состояние других органов и систем организма.