___keepration_220x220.jpg "page8-1024-full (1)")
Группы >> Здоровье
In-yanГолодать модно? Раскрываем секреты интервального голодания для ленивых гениев
Что делать, если хочется и похудеть, и на диету времени нет? Правильно, голодать! Но не так, чтобы в обморок падать, а по-умному – интервально. Интервальное голодание (ИГ) – это как ф...
VitriolicМои лайфхаки-7
1. Стимулируем подвижность позвонков.
2. Укрепляем кисти и предплечья.
3. Делаем живот плоским.
Мои лайфхаки-6
1. Декомпрессия и разгрузка позвоночника. 2. Улучшаем мозговое кровоснабжение. 3. Жизненный тонус всего организма.
Мои лайфхаки-5
Как оставаться в форме после 60 лет.
1. Профилактика заболеваний суставов рук.
2. Укрепляем мышечный корсет спины.
3. Йога скручивания для мышц и суставов всего тела.&n...
Мои лайфхаки-4
Как оставаться в форме после 60 лет 1. Профилактика боли в спине 2. Тренируем сердце и худеем 3. Укрепляем коленные сухожилия
Benep
3.png "delay-kak-ya---03-(eda)3")
Как втянуться в зарядку и как питаться
Несколько брюзжаний старого ворчуна (записано в 2022 году)
.jpg "06(260)")
Вывод из запоя врач на дом
Вывод из запоя дома: кому доверить? Для второй и третьей стадии алкоголизма характерны запои. Это состояние, когда человек бесконтрольно употребляет спиртное двое суток подряд и больше. Оставлять...
PandaKoalaI’m Famous Award помогла подопечным «Свято-Софийского социального домика»
3 апреля 2022 г. в Москве, команда благотворительного творческого проекта I’m Famous Award в составе: Александры Кошкиной, Даяны Брют, Ирины Нагаец и Натальи Шароновой посетили&nb...
another-(1).jpg "image-(1)-(1)")
mylifeЧто делать, если выпадают волосы | Мое здоровье. Женский журнал
Значительное выпадение волос всегда огорчает любую женщину. И заставляет искать средства, которые избавят от проблемы. Однако выпадение волос часто связано с проблемами в организме женщины, приче...
-(1).jpg "image-(2)-(1)")
Как избавиться от запаха пота |Журнал для женщин. Журнал Аделина
До чего же надоедливый этот запах пота! Особенно в жару. Срочно принимаем меры.
yasha_2512Хвойный мед, как одно из средств борьбы с короновирусом
Первопричину эпидемии COVID-19 многие ищут в недрах военных химических лабораторий или же кивают в сторону странных кулинарных пристрастий жителей коммунистического Китая. Что это за болезнь и кт...
ангелПандемия психоза. Случай из жизни.
Во всём мире крыша поехала тотально у всех, - это сказал врач-эпидемиолог, доктор медицинских наук, кандидат философских наук, профессор Игорь Гундаров. Можно понять действия политико...
Средство для похудения, которое мне понравилось
В день по килограмму Диета разные бывают, диеты разные важны Все мы ждем лета, но с грустью, встаем на весы, потом подходим к зеркалу, и понимаем, что на море в таком виде уже не появиться. Нет, ...
Чем будем закусывать?
Выходные и праздники никто не отменял. В эти дни отдыха никто не запретит принять на грудь. А чем вы будете закусывать. Знание спасет здоровье. Как известно алкогольные напитки могут нести как вр...
10 правил правильно употребления алкоголя
Как правильно употреблять алкоголь Великий алхимик Парацельс однажды изрек фразу: «Всё есть яд! Ничто не лишено ядовитости. И только доза делает яд незаметным!». Средневековый ученый ...