Восемь реальных способов похудеть за неделю. А если их использовать одновременно?

Не каждый ниже перечисленный способ может быть использован каждому отдельному индивидууму. Вы поймете почему, дочитав до конца, но я их все-таки, перечислю.

Что нас заставляет задумываться о похудении? Ну у каждого своя мотивация, но в специфику нашего менталитета, похудеть нам надо быстро и много.   

Например, Вам надо срочно похудеть за неделю. Ну, типа, скоро на море, а в плавки не влезаю. В интернете полно всякой лабуды на эту тему. С одной стороны – вам попытаются продать БАДы и прочие химикалии, которые не только вредны для здоровья, но и просто бесполезны. Другой «советчики» от похудения – шарлатаны готовы изгнать из организма жир с помощью новомодных заклинаний.

Предлагаемые гаджеты, типа, пояса для похудания – тоже сомнительный девайс. Оборачивание полиэтиленовой пленкой – вредно для сердца. Эх, а похудеет-то хотца!  Плюньте на всё это и запоминайте наши правила. Они проверены временем и работают, как часы. Минус пять-семь кило за неделю – гарантируем.

Итак:

1. «Надо меньше жрать!» – это системообразующий принцип всей конструкции похудания.
2. Исключите из рациона всё жареное – только вареные продукты.
3. Жир и вода – близнецы-братья. Через день (три раза в неделю) выпивайте утром по одной таблетке мочегонного. Усиленное мочевыделение «смоет» лишние килограммы.Злоупотреблять диуретиком запрещено! Три таблетки за неделю и всё!!! С учетом соблюдения правила номер 1 – похудение прибудет к вам аккурат перед выходом на пляж.
4. Усиленные занятия сексом. И у мужчин и у женщин качественный половой акт выжигает до 1,5 кг сала в сутки. Замечено, что секс с чужой женой или чужим мужем количество может увеличивать количество «сжигаемого» жира до 2 кг.
5. Майонез, кондитерские изделия, фаст-фуд, копчености, пиво и водку употреблять можно, но … тогда вы не похудеете.
6. Про водку, пожалуй, мы погорячились. Один мой знакомый панк-музыкант бухал «беленькую» неделю и ничем не закусывал – и он таки похудел на 10 кг. Вот его слова «Водяра – это чистая энергия, а вот жира и холестерина в ней нет! Укрепил, блин, сосуды». Он прав, но водочная диета – не для всех.
7. Баня и сауна. Замечательный вариант. Но, есть условие. Если без пива и снеэков, но вместе с бабами низкой социальной ответственности – то да! похудение будет. Как только появиться пиво – «банная» диета пойдет насмарку.
8. Ежедневные физические нагрузки отбрасываем сразу – они вредны для подавляющего количества пузатых организмов. Склоняюсь к варианту №7.

Таким образом, можно сделать вывод, что похудение – это не только режим питания, а образ жизни. Нельзя похудеть один раз и навсегда. Но, продержаться семь дней можно, а потом быстро возвращаемся к нормальному образу жизни и .. к своему оригинальному весу.