verba
OksanaNZ
Irina
Tatiana
Было бы чему завидовать
"А за оклад аргументы дарят сааамые точные"-перефразируя Высоцкого.....
Мы с ней не в дружбе
Вы бываете злым?! Ну хоть иногда?!
Многие из нас запрещают себе такую роскошь и заменяют её обидой, раздражением.
В обществе злость имеет негативную окраску и проявив её, человек потом часто чуствует вину и стыд.
Меня заинтересовали два контакта, где присутствовала злость.
В одном случае ситуацию хочется проиллюстрировать цитатой Августина Аврелия: «Злой человек вредит самому себе прежде, чем повредит другому».
Ситуация рассказана свидетелем четырехлетней травли одной работницы в одном учреждении. Парадокс в том, что злость нарастала у той, которая травила, а не у той над которой издевались.
«Наконец займу её кабинет!» - думала сотрудница, рассматривая мебель в офисе только что уволившейся сотрудницы.
«Как она мне надоела!» - мысли в голове крутятся вокруг бывшей работницы.
«Сорву эти фотообои и там поставлю стол!» - подумала и сделала. Залезла на стул. Начала срывать и упала на пол. Сломала руку.
Устоенный этой коллегой моббинг бывшей сострудницы, зависть на лучшие, как ей казалось, условия труда, - всё это вылилось в сильную злость и сломанную руку.
Пример энергии злости, направленной на себя, ещё и в притче.
…Один старый почитаемый Мастер и учитель боевых искусств решил, что он никогда не будет биться.
Но вот однажды, очень самовлюбленный и нахальный юнец вызвал его на поединок.
Он считал себя гораздо сильнее и искусней старого Мастера.
Но старый Учитель просто сидел, и совсем не реагировал на юного нахала. Потеряв терпение, воин стал оскорблять не только Мастера, но и его предков, стараясь этим спровоцировать поединок.
Но и это ни к чему не привело. Отчаявшись, нахал ушел восвояси.
Присутствующие при этом ученики старого Мастера были крайне удивлены таким необъяснимым поведением своего почитаемого Учителя.
В их вопросах сквозило осуждение:
- Почему вы так поступили? Неужели вы не дорожите ни своей честью, ни честью своих предков?
На что Учитель спросил учеников:
- Ответьте мне, когда вы отказываетесь от предлагаемого подарка, то кому он тогда будет принадлежит?
- Но конечно, тому, кто его дарил.
- Вот также обстоит дело со злостью, злобой и ненавистью.
Ведь если мы не принимаем их, то они остаются у «дарующего».
Запомните это......
___keepration_220x220.jpg "foto-1-(convert.io)")
Поглядите в зеркало – источник раздражения в том, чьё отражение вы видите.
Небольшая подборка
Из рассказа одной женщины…
"Мы видим в людях только то, что есть в нас самих. Если вы видите доброту, в вас есть доброта. Если вы видите красоту, в вас есть красота. Вы просто не можете распознать незнакомую вам энергию, вы можете увидеть только то, что вам знакомо, что присуще вам самим".
Тогда меня все считали довольно прямой и жесткой девушкой. И я была согласна с ними (глупая!!!!). Я посмотрела на свою соседку, очень милую и женственную, и не удержалась от вопроса: "То есть, если во мне нет женственности, но я ее вижу в других девочках, значит, во мне она таки есть?". Ответ был утвердительным - да, во мне это тоже есть.
Далее был вопрос из зала: "А если я вижу что-то плохое?". Ответ Мастера - "А я на плохое НЕ смотрю" - и он отвернулся к следующему спрашивающему.
статья Люди, которые нас раздражают
Бывает ли в вашей жизни, что вы встречаете человека, который раздражает вас и может даже вызывает в вас вспышки гнева? Если вы иногда встречаете таких людей, то значит я это написал для вас. Основная масса статей, которые я пишу, начинаются из моего личного опыта, но я верю, что мой жизненный опыт, мои знания и мои ошибки, могут быть полезны и для других людей.
В одной из священных книг иудаизма написано: “Как вода отражает лицо человека, так и сердце человека отражается в сердцах других людей.”
Когда мы встречаем людей, которые вызывают в нас негативные реакции, эмоции и чувства, мы склонны видеть в них недостатки, с которыми мы так не согласны. Но что же происходит на самом деле? Все, что вызывает в нас подобные реакции в мире внешнем, в других людях, находится в самих нас в скрытой (неосознанной) форме.
Критиковать других – это как смотреть в зеркало, с пятном на лице и пытаться очистить лицо, вытирая зеркало. Естественно ничего из этого не выйдет и подобная процедура, повторяющаяся неоднократно, приводит человека к фрустрации и вероятно, к ухудшению ситуаций и отношений между людьми.
Вы обращали внимание, что когда конь пьет воду из реки, он бьет копытом по воде? Зачем он это делает? Когда конь наклоняется попить воды, он видит отражение себя в воде, но не осознает, что это он. Он бьет копытом по тому коню, чтобы тот не пил воду там, где он решил попить. Но он видит там не другого коня, он видит там себя. Как конь не осознает, что видит всего лишь отражение себя в воде, так и человек, критикует других, не осознавая, что источник раздражения находится в нем самом.
Наша чувствительность к недостаткам других, в первую очередь говорит что-то о нас, а не о других. Осознавая это, у нас есть возможность изменить это в себе, тем самым изменив мир вокруг нас.
Очень часто подобное поведение и реакции видны в отношениях между родителями и детьми. Иногда маленькая ошибка ребенка может вызвать у родителя негодование. И если родитель не осознает, что причина раздражения скрывается не в поведении ребенка, а в самом родителе, то ситуация будет повторяться, и что нередко бывает, реакция родителя становится еще более агрессивной. В большинстве случаев подобное поведение родителя является результатом неосознанного чувства взрослого, когда ребенок “напоминает” ему о его (взрослого) дефектах. Наши дети являются, как причиной нашей гордости и наполняют нашу жизнь смыслом, так и причиной “пробуждения” тех укромных мест внутри нас, которые мы хотели бы забыть навсегда. Отец, который не достиг желаемых результатов в некоторой области своей жизни, будет злиться, когда увидит, что и его ребенок не достигает результатов в этой области. Именно поэтому часто наблюдаются сложные отношения между родителем и ребенком, когда ребенок сильно похож на родителя (я имею в виду схожесть характеров).
Осознавая, что то, что раздражает нас в других, находится в нас самих, мы, даже в неприятные минуты раздражения и гнева, можем не быть жертвами ситуации и поведения других людей. У каждого из нас есть возможность изменить подобные ситуации и даже предотвратить их, когда мы сделаем изменения в себе.
Притча «Что нас больше всего раздражает в других?»
Как-то Учитель спросил:
- Что для вас является наибольшей проблемой в общении с другими людьми?
Ученики задумались, наконец, один из них сказал:
- Я знаю, Учитель. Меня просто бесит ситуация, когда я договариваюсь с кем-то о встрече, прихожу, а его нет вообще или он заставляет меня ждать.
Другой ученик сказал:
- А меня больше всего раздражает, когда кто-нибудь обещает мне что-то, а потом не делает.
Третий ученик пожаловался:
- Я просто ненавижу, когда человек не дает конкретного ответа. Не важно, предлагаю ли я ему товар или спрашиваю, как он собирается провести выходные.
Больше учеников в тот день не было. Учитель спросил первого ученика:
- Скажи, ты хоть раз опаздывал куда-то?
- Я не помню таких случаев, может быть, только в детстве. Я постоянно смотрю на часы и тороплюсь.
Второго ученика Учитель спросил:
- Ты всегда выполняешь свои обещания?
- Да, – ответил ученик, – чего бы мне это ни стоило!
Третьему ученику Учитель задал вопрос:
- Ты сам всегда конкретен в своих высказываниях?
- Абсолютно! – воскликнул третий ученик.
- А теперь представьте, – сказал Учитель, – что вам не нужно никуда спешить, совершенно необязательно отвечать за свои слова и можно говорить общими словами, практически ни о чем.
Каждый из учеников подумал о своем, и, увидев, как все трое задумчиво опустили головы, Учитель продолжил:
- Нас больше всего раздражает в других то, чего мы сами не можем себе позволить. Мы думаем, что это проблемы, но гораздо чаще это наша зависть. Не нужно злиться на ближнего - ищите ответ в себе...